Ore 10, sala conferenze della Biblioteca Comunale, via XX Settembre, 121, Sansepolcro
Prosegue domani, venerdì 6 giugno alle ore 10, alla Sala conferenze della Biblioteca Comunale a Sansepolcro, il ciclo di incontri dedicati alla prevenzione, alla salute e al benessere della donna in menopausa, promosso dal Consultorio Familiare della Valtiberina. L'appuntamento sarà incentrato sul tema della salute cardiovascolare nella transizione menopausale, un argomento di grande rilevanza per la salute femminile.
Accanto alla ginecologa Maria Augusti Venturelli, sarà presente la cardiologa Silvia Norgiolini, della UO Cardiologia Arezzo-Sansepolcro, con la quale verranno affrontati i temi della prevenzione cardiovascolare e dell'impatto che i cambiamenti ormonali della menopausa hanno sul cuore e sui vasi sanguigni.
La menopausa rappresenta infatti una fase cruciale nella vita della donna: la progressiva perdita della protezione esercitata dagli estrogeni comporta un aumento del rischio cardiovascolare. Non a caso, l'infarto costituisce la prima causa di morte nelle donne dopo la menopausa.
Durante l'incontro si parlerà del ruolo degli ormoni, di quando possono essere alleati del benessere psicofisico ed emotivo e di quando, invece, richiedono particolare attenzione. Sarà inoltre approfondito il tema della terapia ormonale sostitutiva che è considerata una terapia sicura ed efficace quando correttamente indicata e prescritta.
La Giornata ha l’obiettivo di far capire che per consentire agli ormoni di esprimere al meglio la loro azione e per preservare la salute nel lungo periodo, ogni donna dovrebbe adottare stili di vita sani. Alimentazione appropriata, controllo del peso corporeo, movimento quotidiano, riposo adeguato, abolizione del fumo, consumo moderato di alcol, allenamento della mente attraverso la lettura e l'apprendimento continuo, oltre alla cura delle relazioni, della dimensione interiore e di pratiche come meditazione e mindfulness, rappresentano strumenti fondamentali per una longevità in salute. L'obiettivo finale è aumentare non soltanto l'aspettativa di vita, ma soprattutto l'aspettativa di salute: la condizione che permette di invecchiare con autonomia, dignità e qualità della vita.
All’incontro interverranno poi altre figure professionali come ostetrica, fisioterapista, psicologa, educatori e altri professionisti con l'obiettivo di fornire strumenti pratici e conoscenze utili per adottare comportamenti salutari: attività fisica regolare, alimentazione equilibrata, gestione dello stress e cura del benessere psicologico.
L'iniziativa si inserisce in un percorso avviato nell'ottobre 2025 dal Consultorio Familiare della Valtiberina, che pone gli stili di vita al centro della prevenzione e della promozione della salute. Ogni appuntamento approfondisce uno specifico organo o apparato particolarmente coinvolto nella transizione menopausale e vede la partecipazione, accanto alla ginecologa, di specialisti di diverse discipline: diabetologia, cardiologia, neurologia, reumatologia, psichiatria e altre figure professionali in base al tema trattato.
